我曾暗恋过的一位帅锅朋友，他曾和大多数人一样：每天盯盘四小时，研究各种技术指标，追逐市场热点。三年下来，投入的精力无数，本金却缩水了20%。直到他彻底放弃这套“勤奋”的做法，转而执行一套简单的“三步闭环”，情况开始逆转。如今，他用这套方法，账户从3万做到了30万。
他的核心顿悟是：在股市，尤其是在大A，复杂的勤奋是陷阱，简单的重复才是捷径。
第一步：选股——只用一个“傻瓜条件”他彻底摒弃了研究行业、分析财报的复杂动作，只设定一个可量化的硬性条件：
“连续5年，每年净资产收益率（ROE）都大于15%的公司。”
为什么？
ROE是衡量一家公司赚钱能力的核心指标。能长期保持高ROE，说明公司业务稳定、有竞争优势（护城河），管理层靠谱。这就帮你从几千只股票里，自动筛选出了优等生。
怎么找？
在任何股票软件里，使用“选股器”功能，输入这个条件，一分钟就能出结果。他通常只从结果里，挑选自己日常能接触到的、业务能理解的3-4家公司。
第二步：买卖——只按两个“机械信号”他完全放弃了“感觉要涨”、“可能见底”的主观判断。
1. 买点：只等“连续下跌”。当他看中的公司，股价从最近一年的高点下跌超过30%时，他才开始分批买入。跌得越多，买得越多。他认为，好公司遇到大麻烦给出便宜价，才是机会。
2. 卖点：只设“固定目标”。买入后，只要股价从他的平均成本线上涨了50%，就坚决卖掉一半，收回本金。剩下的一半，除非公司ROE连续两年跌破15%，否则永远持有，享受复利。
第三步：复盘——只做一次“年度体检”他一年只打开账户深度看一次，通常在年底。只检查三件事：
1. 持有的公司，当年ROE是否还在15%以上？
2. 股价是否触发了买卖点？
3. 整体账户的盈利，是否跑赢了年初设定的目标（例如跑赢通胀5%）？
检查完毕，做出调整，然后关上账户，继续生活。平时最大的“操作”就是自动打新和收股息。
这个“公式”为何有效？
它看似简单到枯燥，却精准地解决了散户三大死穴：
解决选股难：用一个经全球验证的财务指标（ROE）代替主观猜测，保证你始终与好公司为伍。
解决情绪化：用量化的涨跌幅（-30%买，+50%卖）代替感觉，彻底杜绝“追涨杀跌”。
解决拿不住：通过“卖一半”锁定利润，让持仓永远处于“零成本”状态，心态稳如泰山。
总结来说，他的成功不是找到了圣杯，而是主动戴上了“枷锁”。这套方法不需要你额外学习，核心就是 “找到好学生（高ROE），等它考砸（大跌时）买进，考好（大涨后）部分卖出，然后定期检查它是否还是好学生。”
股市奖励的不是知道最多的人，而是规则最明确、执行最坚决的人。对于没时间、没信息的普通人来说，一个笨拙但坚硬的规则，远胜于一万个精妙的念头。
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